Le col des Cerces , situé en Savoie, au-dessus de Valloire. S’élevant à 2 574 mètres d’altitude entre la pointe des Blanchets (2 953 m) à l’est et la pointe de la Fourche (2 838 m) à l’ouest, il est traversé par le GR 57 Il tient son nom de la pointe des Cerces située juste au sud.
Lac des Cerces et col des Cerces
Une randonnée fantastique qui, lorsqu’il fait très beau, nous amène à contempler des paysages magnifiques parsemés de lacs
Massif des Cerces.
A cheval entre Savoie et Hautes-Alpes, au-dessus de Valloire, c’est le paradis des sommets sauvages et des lacs tous plus beaux les uns que les autres. un grand classique et je l’ai faite de nombreuses fois. l’été dernier et le 22 Mars : La neige est encore bien présente .
Belle randonnée au cœur du massif des Cerces, dans un environnement « haute montagne », face au Pic du Grand Galibier.
Alpages, lacs d’altitude, patrimoine historique, géologie, animeront votre itinéraire.
Attention, du fait d’une altitude élevée
(le col des Cerces est à 2574 m)
https://www.openrunner.com/route-details/18581678
Passages Vertigineux : non
Problème d’orientation : non
Accessible en famille : oui
-Difficulté physique : niveau 3/5 difficile.
-La technicité : niveau 3/5 assez difficile ( l’utilisation des bâtons est nécessaire à l’équilibration )
-Le risque : niveau 3/5 élevé ( la configuration du terrain présente des accidents de relief notables, l’exposition au danger peut être qualifiée de possible et avérée).
ÉQUIPEMENT :
– sac à dos 10 à 35 litres
– chaussures de marche à tige montante et semelles crantées antidérapantes
– sachet pour rapporter les déchets, papier toilette
– vêtements de rechange
– protections solaires
– trousse de premiers soins, couverture de survie
– sifflet
– couteau multifonctions
– bâtons de randonnée
– 2 sangles cousues de 3 m, largeur 2 ou 3 cm + 3 mousquetons à
ouverture rapide et sécurité par vis ( pour fabriquer un harnais de
sécurité ) si besoin .
– téléphone portable
MATÉRIEL SUPPLÉMENTAIRE :
– appareil photo, GPS, …
nourritures : 8.3 x ( poids avec sac à dos :80 kgs ) x 7 H = 4648 kcal
+ besoin énergétiques ( Thermorégulation ) = 2500 kcal.
Total = 4648 + 2500 = 7148 kcal ( 7000 ) kcal
note : les besoins en boissons
– eau : 0.4 litres / heure = soit 3 litres + repas
